Охрана труда при работе на компьютере

Охрана труда при работе на компьютереВ век информационных технологий изменилось множество принципов организации рабочего процесса. Для решения задач, которые ранее требовали больших трудовых затрат, теперь достаточно одного работника, использующего продукты научно-технического прогресса. Одним из таких является персональный компьютер, работа за которым должна происходить согласно нормам охраны труда.

Содержание

Законодательное регулирование охраны труда при работе на компьютере

Хоть польза компьютеров для работы и досуга неоспорима, у каждой медали есть две стороны. Вопрос их использования в стенах различных организаций не стал исключением.

Существенным недостатком персонального компьютера был и есть значительный вред, который неотвратимо наносится здоровью сотрудника, работающего за ним. Прежде всего, страдают глаза. Вдобавок, если не следить за осанкой и другими нюансами работы за ЭВМ, можно нанести вред опорно-двигательному аппарату и внутренним органам (особенно в области таза).

Потому законодателями разработаны специальные нормативно-правовые акты, которые призваны регламентировать деятельность сотрудников, контактирующих с компьютером, а также обеспечить максимально возможную степень сохранения их здоровья в процессе выполнения должностных функций.

К перечню таких документов можно отнести:

  • Федеральный закон № 426 «Об специальной оценке условий труда»;
  • Типовую инструкцию ТОИ Р-45-084-01;
  • СанПиН 2.2.2./2.4;
  • Трудовой Кодекс РФ;
  • Приказ Министерства Здравоохранения РФ №302н.

Подробная инструкция по охране труда на персональном компьютере

Сотрудники отечественных организаций должны ознакомиться и придерживаться требований техники безопасности при работе с ПК. Они приведены в Типовой инструкции ТОИ Р-45-084-01, которая содержит в себе такие разделы:

  • Основы требований к охране труда при работе с ПК;
  • Техника безопасности перед началом работы с ПК;
  • Техника безопасности во время работы с ПК;
  • Техника безопасности при работе с ПК во время происшествий;
  • Техника безопасности после завершения работы с ПК.
  • Основы требований к охране труда при работе с ПК

    Первый раздел Типовой инструкции включает в себя следующее:

    • Охрана труда при работе на компьютереРаботать на персональном компьютере может лицо, которое прошло первичный и вводный инструктажи по охране труда на рабочем месте, достигло совершеннолетия, прошло контроль знаний по требованиям охраны труда и не имеющее противопоказаний по состоянию здоровья к данной деятельности;
    • Оператор персонального компьютера обязан периодически проходить повторные инструктажи на рабочем месте (1 раз в полгода), медосмотр (согласно Приказу Министерства Здравоохранения №302н) и тестирование знаний по технике безопасности при работе с ПК (минимум один раз в 365 дней);
    • При изменении технологического процесса, модернизации или замене используемого оборудования, перерыве в работе протяженностью более 2 месяцев, изменении нормативно-правовых актов в области охраны труда оператор обязан пройти внеплановый инструктаж;
    • Работник, выполняющих должностные обязанности на ПК, должен соблюдать все правила внутреннего распорядка в организации, придерживаться санитарных норм и гигиены, быть готовым оказать первую медицинскую помощь;
    • Не допускается прием пищи и питье воды за персональным компьютером;
    • Запрещено курение на рабочем месте;
    • В помещении, где находится сотрудник, необходимо организовать особый уровень освещения, находящийся в диапазоне от 300 до 500 Лк. Солнечный свет должен падать на рабочее место с левой стороны (при этом не попадая на монитор);
    • Монитор должен быть оснащен антибликовым покрытием и находиться не ближе, чем полметра от глаз сотрудника;
    • Системный блок ПК должен быть размещен таким образом, чтобы его задняя часть не была придвинута вплотную к стенке (тем самым предупреждается появление проблем с вентиляцией и перегревом);
    • Требуется соблюдать определенные нормативами перерывы при работе. Так, если оператор работает в текстовом редакторе, то его перерывы должны составлять от 5 до 10 минут каждые 60 минут, либо от четверти до трети часа каждые 120 минут;
    • Оператор ПК должен выполнять физкультурные упражнения в течение перерывов, поддерживая тонус организма;
    • При возникновении любых угроз для жизни и здоровья персонала и окружающих, оператор ПК должен в обязательном порядке ознакомить с ситуацией непосредственного руководителя;
    • Неисполнение положений текущей инструкции карается ответственностью согласно действующим законам РФ.

    Техника безопасности перед началом работы с ПК

    Данный раздел включает в себя следующие требования к рабочему месту сотрудника:

    • Рабочее место должно быть подготовлено и на нем не должно находиться лишних предметов;
    • Перед началом работы требуется провести осмотр персонального компьютера и убедиться в его полной работоспособности, отсутствии повреждений, поломок;
    • В случае обнаружения каких-либо неполадок необходимо поставить в известность руководителя структурного подразделения и не приступать к выполнению должностных обязанностей до полного устранения проблем.

    Охрана труда при работе на компьютере в России

    Выполняя свои профессиональные функции, сотрудник обязан:

    • Сосредоточиться на своей работе, игнорируя любые факторы, отвлекающие его внимания;
    • Работать таким образом, чтобы избегать длительного статического напряжения в однообразной и неудобной позе;
    • Удостовериться в том, что  персональный компьютер заземлен предметами интерьера;
    • Не допускать нахождения на вентиляционных отверстиях кожуха монитора и блока питания посторонних предметов;
    • Исключить прикосновения к задней поверхности блока питания в рабочем состоянии;
    • Не допускать обрыв электропитания во время выполнения какой-либо задачи;
    • Вызвать специалиста при необходимости устранить повреждение;
    • Не допускать попадание воды на рабочие поверхности и детали ПК;
    • Отказаться от проведения очистки отдельных частей персонального компьютера во включенном состоянии.

    Техника безопасности при работе с ПК во время происшествий

    Следующие положения регламентируют поведение сотрудника при возникновении чрезвычайных происшествий:

    • Если в оборудовании обнаружена неполадка, категорически запрещаются любые попытки самостоятельно устранить проблему. Необходим вызов специалиста и отключение оборудования от электропитания;
    • Если имеет место возгорание провода, необходимо отключить ПК от сети и вызвать пожарную службу;
    • Исключается применение пенных огнетушителей при возгораниях любых частей компьютерного оборудования;
    • При получении кем-либо из коллег электротравм следует незамедлительно разорвать его контакт с источником посредством деревянного предмета (к примеру, швабры), вызвать медицинскую бригаду, зафиксировать обстановку с помощью видео или фотокамеры.

    Техника безопасности после завершения работы с ПК

    По завершению работы за компьютером член коллектива должен:

    • убедиться, что персональный компьютер отключен от электрической сети;
    • перед уходом привести свое рабочее место в надлежащий вид.

    Требования к рабочему месту

    Для максимально эффективного сохранения здоровья сотрудника, работающего на персональном компьютере, необходимо решить вопрос организации его рабочего места. Из массива рекомендаций подобного характера можно выделить основные:

    • Охрана труда при работе на компьютереМебель должна позволять работать, держа спину прямой с небольшим отклонением назад на несколько градусов;
    • Руки должны свободно лежать на подлокотниках кресла, но не находиться в воздухе в напряжении;
    • Угол сгиба запястий по отношению к предплечьям не должен быть более 20 градусов;
    • При выполнении работы в текстовых редакторах кисти рук должны оставаться неподвижными;
    • Центр монитора должен располагаться напротив уровня глаз сотрудника (для этого следует использовать подставки).

    Их реализация невозможна при отсутствии специального рабочего стула. Помимо подлокотников и удобной спинки, он должен иметь регулятор высоты и наклона. Сиденье должно иметь скошенный край и небольшой наклон вперед. В противном случае могут иметь место такие последствия для здоровья сотрудника, как:

    • Чрезмерное давление на позвоночник и невозможность распределить его (например, на ноги);
    • Варикоз (по причине отсутствия оттока крови из ног вследствие постоянного сидячего положения);
    • Нарушение циркуляции крови по организму;
    • Передавливание кровеносных сосудов под коленной чашечкой.

    Таким образом, следование нормам и предписаниям охраны труда при работе за компьютером, изложенным в соответствующих нормативно-правовых актах, позволяет операторам ПК минимизировать вредный эффект от контактирования с оборудованием, сохранить свое здоровье и избежать чрезвычайных ситуаций (взрывов, возгораний и вытекающих последствий).

    Источник: delatdelo.com